Meditativer Morgenspaziergang, Qigong am Vormittag, Wanderungen am Nachmittag und abends Meditation.
Innere Bilder, Atembewegung und Aufmerksamkeit verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Stille-Übungen, Qigong-Gehen, Klopfübungen, Selbstmassage und Meditation ergänzen.
Leitung: Gundi Schütz
Tai Chi-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Kursleiterin mit Lehrerausbildung für Chan Mi Gong, Zertifizierte Wander- & Gesundheitswanderführerin
weitere Infos unter www.gundischuetz.de
EZ/VP: 255,00€; DZ/VP: 220,00€; Kursgebühr: 175,00€
Infos & Anmeldung: https://veranstaltungen.dekanat-ostalb.de/qigong-und-wandern-eine-ideale-kombination/